Yoga für Schwangere

Genieße die gemeinsame Zeit!

Diese Zeit hilft dir, dich zu entspannen und dich geistig und körperlich auf die Geburt vorzubereiten. Yoga ist ein Mittel zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele und trägt somit zum Wohlbefinden von Schwangeren und ihren Babys bei. In Kleingruppen von max. 4 Teilnehmerinnen entspannst du bei Meditationen, Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen und Asanas. Der Unterricht kann schon ab der 12 SW besucht werden. Die Stunde ist auch für die Frauen geeignet, die sich schon in der späteren Schwangerschaftsphase befinden.

Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen.

Bitte gib bei der Anmeldung im Feld "Nachricht” den errechneten Geburtstermin an!


 

Booking

Für: Schwangere ab der 12. SSW

Kosten:
5 Einheiten:
Mitglied: € 81,00
Nicht-Mitglied: € 90,00 
6 Einheiten:
Mitglied: € 97,00
Nicht-Mitglied: € 108,00 

Kurszeiten: 
montags: 19:30-21:00 

Einheiten: 
5 Einheiten bei Kursstart am 26.2.
6 Einheiten alle übrigen Kurse

Ort: Eltern-Kind-Zentrum
Mag.a Melitta FUCHS, Biologin, Mutter und Oma, Kursleiterin von "Yoga für Schwangere"
Kursleitung: Mag.a Melitta FUCHS, Biologin, Mutter und Oma, Kursleiterin von "Yoga für Schwangere" Mag.a Melitta FUCHS, Biologin, Mutter und Oma, Kursleiterin von "Yoga für Schwangere"

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