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Halten und Bewegen – Wirbelsäulengymnastik

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Beckenboden-gymnastik
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Rückbildung für Sternenkindmütter
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ätherische Öle für Babys, Kleinkinder und für dich

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Erste Hilfe bei KIndernotfällen
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Yoga mit Aspekten der Spiraldynamik
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Hormon-Yoga für Frauen
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ÖGK-Ernährungs-workshop
für Babys

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ÖGK-Ernährungs-workshop
für Kleinkinder

Termine in Planung


Gesundheit & Wohlbefinden


In der ersten Zeit der Elternschaft kommt die Selbstfürsorge „naturgemäß“ oft etwas zu kurz. Auch wenn die Kleinen größer werden, wird es nicht automatisch leichter, seinem Körper wieder vermehrt Gutes zu tun.
Wir bieten Ihnen hier verschiedene Gelegenheiten, um Ihren Körper zu stärken und neue Impulse für Fitness und Ernährung zu bekommen! Auch Großeltern und „Nicht-Eltern“ sind natürlich herzlich willkommen!