HypnoMothering© – Kurs 5d

HypnoMothering- Seien Sie eine entspannte Mama!

Können Sie es sich überhaupt vorstellen, wie es sein wird, das erste Mal Mama zu sein?
Haben Sie manchmal das Gefühl, dieser „neuen“ Rolle nicht gerecht zu werden?
Eine Frage, die sich wohl jede (werdende) Mama einmal stellt!

Doch es geht nicht darum, den Ansprüchen der Gesellschaft zu entsprechen. Es geht darum seinen eigenen, individuellen Weg im „neuen Normal“ zu finden und nicht von den 1000 Meinungen Anderer beeinflussen zu lassen.

Ich zeige Ihnen im Kurs, wie Sie Selbsthypnosetechniken, ähnlich der Techniken, die auch bei HypnoBirthing angewendet werden, leicht und schnell im Alltag mit einem Baby oder Kleinkind anwenden können.

Das wird Ihnen helfen, „das Kind zu schaukeln!“

Ziele:

  • Wie komme ich mit wenig Schlaf aus?

  • Wie schaffe ich es, auch an besonders anstrengenden Tagen, ruhig und ausgeglichen zu bleiben?

  • Wie kann ich die Perspektive wechseln und die Intensität aus einer emotional belastenden Situation nehmen?

  • Wie kann ich meinen Fokus wiederfinden, auch wenn mich die Gefühle (gerade in den ersten Tagen und Wochen) zu überrollen drohen?

  • Wie kann ich Mutterinstinkte und Bonding zu meinem Kind fördern?

Kursdetails:

  • Der Kurs beinhaltet: 1 digitales Handout, 1 Download-Code mit allen 8 HypnoMothering- Selbsthypnosetechniken

  • Der Kurs findet als „Mamakurs“ OHNE Partner (und wenn möglich ohne Baby) statt.


Datum: 18. November 2019
Zeit: 18:30 - 21:30
Details zu den Kurszeiten: Montag
Leitung: Mag. Karina THÜR, BSc. (Zertifizierte HypnoBirthing-Kursleiterin (HBI und HBGE), zertifizierte HypnoMothering Kursleiterin, Dipl. Physiotherapeutin, Dipl. Sportwissenschaftlerin
Anzahl der Einheiten: 1
Ort: Eltern-Kind-Zentrum
Petersgasse 44a, , 8010 Graz

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€70,00